总结:生活中搬运重物的要点. 一、下蹲、降低身体重心、身体贴近重物、核心收紧、保证腰背挺直! 二、靠腿部力量搬起重物,而不是靠“腰部”。 三、当搬重物遇到变向时,不要靠躯干的扭转来变向!靠脚步移动来完成变向!
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正如其他的眼鏡蛇,牠們通常會想盡辦法逃走,但一旦感到被困或受威脅,牠們會舉起身體前段,脹起頸部盯著你,並會發出「嘶嘶」警告聲。 只要你保持距離,牠們一般都不會進行攻。
抬重物